TRẺ BIẾNG ĂN - NGUYÊN NHÂN VÀ GIẢI PHÁP MÀ BA MẸ CẦN BIẾT

Đăng bởi Đặng Hoàng Lâm vào lúc 08/04/2022

Biếng ăn là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ em. Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ dễ dẫn đến những hậu quả không tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển sau này. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và những giải pháp để điều trị. Hãy cùng theo dõi nhé!

1/ Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn

Một trong những biểu hiện cho thấy bé biếng ăn là không chịu ăn hết khẩu phần hoặc ít hơn một nửa khẩu phần so với độ tuổi và thường kéo dài bữa ăn trên 30 phút. Các trẻ biếng ăn thường ngậm thức ăn trong mồm, không chịu nhai hoặc nuốt dù bạn có làm bất cứ điều gì để hối thúc trẻ.

Ngoài ra, nếu trẻ từ chối ăn, tìm cách bỏ trốn hoặc quấy khóc mỗi bữa ăn cũng cho thấy trẻ đang có dấu hiệu biếng ăn. Một số trẻ còn có biểu hiện buồn nôn khi thấy thức ăn và không tăng cân liên tục trong ba tháng liên tiếp.

Ảnh minh họa

2/ Nguyên nhân dẫn đến trẻ biếng ăn

Có 2 nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn là do sinh lý và bệnh lý:

Biếng ăn sinh lý thường xuất phát từ người mẹ lúc mang thai đã không cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Hậu quả là trẻ sinh bị thiếu tháng và lười bú mẹ những tháng đầu đời. Tuy nhiên, nhiều trường hợp sinh đủ tháng vẫn có dấu hiệu biếng ăn, bỏ bú.

Ngoài ra, biếng ăn sinh lý còn xuất hiện ở những giai đoạn mà trẻ đang tập những kỹ năng mới như biết lật, trườn, bò, hay tập đi … Loại biếng ăn này ở trẻ thực sự không đáng lo ngại lắm.

Biếng ăn bệnh lý thường gặp ở trẻ đang bị viêm amidan, mọc răng, nấm lưỡi hay viêm tuyến nước bọt … Các trẻ này sẽ gặp khó khăn trong việc nhai và nuốt nên dẫn đến trạng thái stress khi ăn.

Các trẻ đang bị rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng hoặc nhiễm giun sán cũng trở nên biếng ăn và cũng được xếp vào loại biếng ăn bệnh lý.

3/ Thực đơn cho trẻ 1 tuổi biếng ăn

Đối với trẻ 1 tuổi biếng ăn sinh lý trong giai đoạn đang học hỏi những kỹ năng mới, bạn cần bình tĩnh theo dõi xem trẻ có những dấu hiệu bệnh hay không. Nếu trẻ vẫn chơi đùa mà không tập trung trong bữa ăn, bạn có thể cho trẻ ăn từng chút một với nhiều loại thức ăn trong bữa chính.

Với trẻ biếng ăn do mẹ mang thai không cung cấp đủ vitamin, bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm chức năng nhằm bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bé, điển hình là Laminkid I

Cốm ăn ngon Laminkid I hỗ trợ trẻ biếng ăn

>> Xem thêm thông tin Cốm Ăn Ngon Laminkid I

Bạn có thể cân nhắc chế biến những món ăn sau cho trẻ 1 tuổi biếng ăn:

  • Cháo tim heo cải thảo
  • Cháo thịt bò khoai tây cà-rốt
  • Cháo thịt heo rau dền
  • Cháo yến mạch – cà rốt
  • Cháo hạt sen
  • Cháo gà bí đỏ
  • Súp thịt bò khoai tây cà rốt

4/ Giải pháp cho trẻ biếng ăn

Điều trị trẻ biếng ăn do bệnh lý thông thường khá phức tạp. Ngoài việc bổ sung các thực phẩm chức năng để bé ăn ngon miệng hơn như Laminkid I, bạn còn cần phải đưa bé đến các trung tâm y tế để thăm khám và tìm ra bệnh lý chính xác.

>> Xem thêm thông tin Cốm Ăn Ngon Laminkid I

Lưu ý: Một số ba mẹ vì muốn trẻ ăn nhiều hơn mà có hành vi “đè” ra ép trẻ ăn, dọa nạt, mắng nhiếc … Điều này sẽ khiến trẻ càng sợ ăn hơn và dẫn đến biếng ăn tâm lý. Bạn cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân trẻ biếng ăn để đưa ra giải pháp tốt nhất trong việc điều trị.

5/ Trẻ biếng ăn kéo dài sẽ dẫn đến những hậu quả gì?

Nếu để trẻ biếng ăn kéo dài, trẻ sẽ chậm tăng cân hoặc nặng hơn là ngừng tăng cân, dẫn đến suy dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến thể trạng và sức khỏe của bé sau này. Bên cạnh đó, trẻ thiếu cân cũng sẽ đi kèm với hấp thu kém các dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởng, trí não chậm phát triển, suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng phát triển chỉ số EQ (chỉ số cảm xúc).

Như vậy có thể thấy, trẻ biếng ăn là một dấu hiệu không thể xem thường hay dễ dàng bỏ qua. Để điều trị trẻ biếng ăn, bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân để đưa ra giải pháp tốt nhất dành cho trẻ. Bên cạnh việc bổ sung Cốm Ăn Ngon Laminkid I, bạn còn phải đưa trẻ đi thăm khám để bác sĩ có thể đưa ra những lời khuyên tốt nhất. Chúc bé nhà bạn ăn ngon miệng và phát triển toàn diện hơn nhé!

>> Xem thêm thông tin Cốm Ăn Ngon Laminkid I

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Baby's Shop 24h - Hệ thống phân phối thời trang trẻ em uy tín nhất tại Việt Nam
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn
zalo